Kuidas mängida futsali

Kuidas mängida futsal

Futsal on väga populaarne spordiala kogu maailmas. See on jalgpalli versioon, mis on kohandatud mängimiseks kaetud väljakutes, kusjuures meeskonnad on igaüks viiest mängijast. Selles blogis uurime Futsali peamisi elemente ja reegleid, et saaksite õppida, kuidas selle põneva spordiga mängida ja lõbutseda.

põhilised futsali reeglid

Futsalil on mõned konkreetsed reeglid, mis eristavad seda traditsioonilisest jalgpallist. Siin on mõned peamised:

  • ploki suurus: Futsali kohus on väiksem kui jalgpall, umbes 40 meetrit pikk kuni 20 meetri lai.
  • mängijate arv: iga meeskond koosneb viiest mängijast, sealhulgas väravavahist.
  • Start kestus: futsali mängudel on tavaliselt kaks 20 -minutist korda, 10 -minutilise pausiga.
  • vale: Futsalis on kumulatiivseid vigu. Pärast meeskonna viiendat tõrket iga kord põhjustab hilisemad puudumised vastasmeeskonnale otsese vaba löögi.
  • külgmine viskamine: Kui pall läheb kõrvale, taaskäivitatakse mäng külgmise kõõluse asemel külgmise põrnaga.
  • taktika ja strateegiad

    Futsalis on mängu taktika ja strateegiad meeskonna edu jaoks üliolulised. Siin on mõned näpunäited oma jõudluse parandamiseks:

    • Liikumine: Oluline on püsida pidevalt nii palli kui ka ilma selleta. See loob ruumid ja raskendab vastaste tähistamist.
    • Survemärgistus: vastase vajutamine, kui tal on pall
    • Kiire üleminekud: Kasutage kaitse ja rünnaku vahelisi kiireid üleminekuid, võib vastaseid üllatada ja luua eesmärkide võimalusi.
    • Suhtlemine: Mängijate vahel on hea suhtlus näidendite koordineerimiseks ja vigade vältimiseks.

    FUTSAL

    eelised

    Futsal pakub mitmeid eeliseid neile, kes regulaarselt harjutavad. Lisaks füüsilisele aktiivsusele, mis parandab kardiovaskulaarset vastupidavust ja motoorset koordinatsiooni, edendab Futsal ka meeskonnatööd, distsipliini ja spordivaimu.

    Lisaks on Futsal suurepärane võimalus neile, kes soovivad sõpradega lõbutseda ja suhelda, kuna seda saab igal ajal aastas harjutada kaetud kohtutes.

    Järeldus

    Futsal on põnev ja dünaamiline spordiala, mis pakub lõbu ja eeliseid neile, kes seda harjutavad. Põhireegleid ja mõnda strateegiat silmas pidades olete valmis sisenema kohtusse ja kasutama seda spordiala.

    Niisiis, koguge oma sõbrad, pange saapad ja nautige Futsali mängimist!

    Scroll to Top