Mis teeb kõhulahtisust?

kõhulahtisus on tavaline probleem, mis mõjutab paljusid inimesi mingil hetkel nende elus. Seda iseloomustavad lahtised ja sagedased väljaheited, millega kaasnevad tavaliselt kõhukrambid, iiveldus ja oksendamine. Kuid mis täpselt põhjustab kõhulahtisust?

kõhulahtisuse levinud põhjused

kõhulahtisuse jaoks on mitu võimalikku põhjust, sealhulgas:

• nakkused: bakterid, viirused ja parasiidid võivad nakatada seedetrakti ja põhjustada kõhulahtisust. Mõned näited hõlmavad rotaviirus, noroviirus ja E. coli nakkust.
• Toidumürgitus: saastunud toitude või bakterite, toksiinide või parasiitidega vee tarbimine võib põhjustada kõhulahtisust.
• ravimid: Teatud ravimid, näiteks antibiootikumid, võivad kõrvaltoimena põhjustada kõhulahtisust.
• Toidutalumatused: mõnel inimesel võib olla raskusi teatud toitude, näiteks laktoosi või gluteeni seedimisega, mis võib põhjustada kõhulahtisust.
• ärritunud soole sündroom: krooniline seisund, mis mõjutab soolefunktsiooni, põhjustades kõhulahtisust, krampe ja muid sümptomeid.

Kuidas kõhulahtisust vältida?

Ehkki kõhulahtisust pole alati võimalik vältida, on riski vähendamiseks mõned meetmed:

Hoidke head isiklikku hügieeni, pestes oma käsi regulaarselt seebi ja veega.

Vältige saastunud toidu või vee tarbimist.

küpseta toitu korralikult, eriti liha ja munad.

Vältige kontakti haigete inimestega.

Olge ettevaatlik ebakindlate sanitaartingimustega piirkondadesse.

Millal meditsiinilist abi otsida?

Enamikul juhtudel kaob kõhulahtisus mõne päeva jooksul iseseisvalt. Siiski on oluline otsida meditsiinilist abi, kui teil on järgmised sümptomid:

• verd väljaheites
• kõrge palavik
• seletatud kaalulangus
• dehüdratsioon
• püsiv kõhulahtisus üle nädala

Kui tunnete muret oma tervise pärast või kui sümptomid on rasked, on alati parem konsulteerida arstiga nõuetekohase diagnoosimise ja nõuetekohase ravi saamiseks.