Mis on afhobia?

Affepobia on termin, mis viitab irratsionaalsele ja püsivale hirmule, et neid puudutab või puudutab teisi inimesi. See foobia võib tuntud ka kui haptefobia, võib põhjustada intensiivset ärevust ja isegi paanikahooge.

afhobia

sümptomid

Afhobia sümptomid võivad inimestel erineda, kuid tavaliselt sisaldavad:

• intensiivne ärevus teiste inimeste puudutamisel või puudutamisel;
• Vältige olukordi, kus puudutus on vältimatu;
• paanikahoogud;
• liigne higi;
• värin;
• kiirendatud hingamine;
• PALPITATSIOONID;
• tunne on minek;
• Irratsionaalsed mõtted, mis puudutavad, võivad põhjustada füüsilisi või emotsionaalseid kahjustusi.

Afhobia

põhjused

Afferentobia põhjused ei ole veel täielikult mõistetavad, kuid arvatakse, et selle foobia arengule võivad aidata kaasa geneetilised tegurid, varasemad traumad ja puutetundlikud negatiivsed kogemused.

Afhobia

ravi

Afhobia ravi hõlmab tavaliselt kognitiivset käitumisteraapiat (TCC), mis aitab inimesel tuvastada ja muuta puudutusega seotud negatiivseid ja irratsionaalseid mõtlemisharjumusi. Lisaks saab järk -järgult kokkupuute tehnikaid kasutada, et aidata inimesel hirmust üle saada.

Järeldus

Affepobia on irratsionaalne ja püsiv hirm teiste puudutamise või puudutamise ees. See foobia võib põhjustada intensiivset ärevust ja mõjutada negatiivselt selle inimese elu. Nõuetekohase ravi korral on siiski võimalik sellest hirmust üle saada ja elada vaiksemat ja tervislikumat elu.