Mida viirusega võtta?

Kui meil on viirus, on tavaline tunda selliseid sümptomeid nagu palavik, peavalu, halb enesetunne ning isegi oksendamine ja kõhulahtisus. Sellistel juhtudel on oluline hoolitseda toidu eest ja võtta mõned ravimid sümptomite leevendamiseks ja taastumise kiirendamiseks.

ravimid viiruste sümptomite leevendamiseks

On mõned ravimid, mida saab kasutada viiruse sümptomite leevendamiseks. Oluline on märkida, et enne ravi alustamist on oluline konsulteerida arstiga. Kõige tavalisemad ravimid on:

Antipérics: kasutatakse palaviku vähendamiseks, näiteks atsetaminofeeni ja ibuprofeeni.
analgeetikumid: saab kasutada peavalude ja lihasvalude, näiteks dipüroon.
antiemeetika: sobivad oksendamise juhtimiseks, näiteks metoklopramiid.
Antidiarrheic: saab kasutada kõhulahtisuse, näiteks loperamiidi juhtimiseks.

Nõuetekohane söötmine viiruste ajal

Lisaks ravimitele on oluline ka viiruse ajal toidu eest hoolitseda. Soovitatav on tarbida kergeid ja hõlpsasti seeditavaid toite, näiteks:

supid: on suurepärased võimalused, kuna need on toiteväärtused ja seda on lihtne seedida.
Puuviljad: eelistavad selliseid puuvilju nagu banaan, õun ja pirn, mis on mao jaoks sujuvamad.
riis ja kartulid: on toidud, mis aitavad haiguse ajal kaotatud energiat asendada.
vesi: Oluline on püsida hüdraatuna, nii et jooge kogu päeva jooksul palju vett.

Millal arsti otsida?

Kui viiruse sümptomid püsivad rohkem kui kolm päeva, on oluline pöörduda arsti poole, kui tekivad halvenevad sümptomid või uued sümptomid. Arst võib kliinilist pilti hinnata ja näidata õiget ravi.

viiruse ennetamine

Viiruse vältimiseks on oluline võtta kasutusele mõned lihtsad meetmed, näiteks:

pese käsi: pese käsi sageli seebi ja veega, eriti enne sööki ja pärast vannitoa kasutamist.

Vältige kontakti haigete inimestega: Kui võimalik, vältige tihedat kontakti viirusega inimestega.

Säilitage hügieeni: Hoidke keskkondade hügieeni, näiteks puhastuspindade ja tavapäraste objektide puhastusvahendeid.

Vältige aglomeratsioone: vältige kohti, kus on suur inimeste kontsentratsioon, eriti puhkemiste hooaegadel.

Neid meetmeid järgides on võimalik vähendada viiruse kokkutõmbumise võimalusi.

Järeldus

Viroos on tavaline haigus, kuid see võib tuua ebamugavusi ja ebamugavusi. Sümptomite leevendamiseks on oluline võtta sobivaid ravimeid ja hoolitseda toidu eest. Lisaks on nakatumise vältimiseks kriitiline ennetamine. Kui sümptomid püsivad või süvenevad, on oluline otsida arsti asjakohaseks hindamiseks ja raviks.