Mida teha süljele lämbumisel

mida teha süljes

lämbumisel

Salvaga lämbumine võib olla ebamugav ja hirmutav olukord. Ehkki see on tavaline ja ei põhjusta tavaliselt tõsiseid probleeme, on oluline teada, kuidas käituda, kui see juhtub. Selles artiklis käsitleme mõningaid meetmeid, mida saab süljega hakkama saada.

1. Hoidke rahulikku

Kui süljega lämbute, on see loomulik paanikasse. Siiski on oluline hoida rahulik olukorra korralikult käsitleda. Hinga sügavalt sisse ja proovige lõõgastuda.

2. Proovige köhimist

Köha on kehakaitsemehhanism, et välja saata kõike, mis hingamisteed takistab. Proovige teed kustutada jõuliselt köhida.

3. Joo vett

Kui lämbute süljele, võib vett joomine aidata hingamisteed puhastada. Võtke tee puhastamiseks väikesed lonksud vett.

4. Registreeruge edasi

Kui köha ja vesi ei tööta, toetuge ettepoole ja proovige süljat sülitada. See positsioon aitab hõlbustada hingamisteede vedeliku väljundit.

5. Otsige vajadusel meditsiinilist abi

Kui te ei suuda hingamisteed puhastada ja teil on hingamisraskusi, on oluline pöörduda meditsiinilise abi poole kohe. Tervishoiutöötaja saab olukorda hinnata ja võtta vajalikud meetmed nende ohutuse tagamiseks.

Järeldus

Süljega kaitmine võib olla hirmutav olukord, kuid enamasti pole see tõsine. Hoidke rahulik, proovige köha, jooge vett ja kallutage ettepoole. Vajadusel otsige meditsiinilist abi. Pidage alati meeles, et parem on vältida abinõusid, nii et vältige kiirustades söömist või joomist ja toitu hästi närimist.

Scroll to Top