Mida teha sidruniga
Sidrun on mitmekülgne puuvili ja täis tervisele eeliseid. Lisaks suurele C-vitamiini allikale on sidrunil ka antioksüdandid ja põletikuvastased omadused. Kuid lisaks sidruni tarbimisele mahlades ja teedel teadsite, et selle puuvilja nautimiseks on veel mitmeid viise?
leon tulu
Üks levinumaid viise sidruni kasutamiseks toiduvalmistamisel on retseptides. Sidrunimahla saab kasutada salatite, liha ja kala maitsestamiseks, samuti erinevate magustoitude põhikoostisosa. Kuidas oleks sidrunipiruka või maitsva omatehtud jäätise proovimisega?
Sidruni eelised tervise jaoks
Sidrunil on mitmeid tervisega seotud eeliseid. Lisaks immuunsussüsteemi tugevdamisele aitab sidrun ka seedimist, aitab kaalulangust ja parandab naha tervist. Lisaks saab sidrunit kasutada ka loomuliku vahendina kurguvalu ja külmetushaiguste leevendamiseks.
uudishimu sidruni kohta
Kas teadsite, et Lemon pärineb Aasiast ja araablased tõid selle Euroopasse? Lisaks on sidrun tsitrusvili, mis kuulub Rutaceae perekonnale. Sidruni sorte on mitu, näiteks Sitsiilia sidrun, sidrun tahiti ja nelk sidrun.
sidruniretseptid:
Vaadake siit rohkem sidruniga retsepte Allikas: https://www.recetalas.com/limao <Ülevaated> Sidruniretseptid on maitsvad ja värskendavad. Soovitan proovida sidrunipirukat, see on tõeline rõõm! Jah, sidrunil on valgendavaid omadusi, mis võivad aidata vähendada nahaplekid. Siiski on oluline olla ettevaatlik ja vältida päikese käes kokkupuudet pärast sidruni nahale kandmist. Sidrun võib aidata kaalulangusprotsessis, kuna see on rikas C -vitamiini ja kiudainete poolest, mis aitavad kiirendada ainevahetust ja edendada täiskõhutunnet. Sidrunimahla valmistamiseks pigistage lihtsalt klaasi sidrunimahl ja lisage maitse järgi vett ja suhkrut. Võite lisada ka jää, et muuta mahla värskendavamaks. <ündmused> osalege sidruniüritustel
sidrunipirukas
sidrun, kondenspiim, maisitärklise küpsis, või
Sega purustatud maisitärklise küpsis sulavõi ja joondage põhja viisil. Sega kausis kondenspiim sidrunimahlaga. Vala see segu küpsisetaina kohale. Külmkapis paar tundi ja serveeri külma.
sidrunijäätis
sidrun, kondenspiim, hapukoor
pekske segisti sidrunimahl, kondenspiim ja hapukoor. Vala segu anumasse ja viige sügavkülmikule mõneks tunniks. Serveeri külma.
Kas ma saan kasutada sidrunit naha laikude kergendamiseks?
Kas sidrun aitab teil kaalust alla võtta?
Kuidas teha sidrunimahla?