mida teha folliculiit

Follikliit on tavaline nahahaigus, mis tekib siis, kui kapillaaride folliiklid süttivad bakteriaalsete või seeninfektsioonide tõttu. See võib põhjustada nahale ärritust, sügelust ja väikeseid punaseid punnisid. Kui tegelete folliculiidiga, on siin mõned meetmed, mida saate sümptomite leevendamiseks ja paranemise kiirendamiseks:

1. Hoidke piirkond puhas ja kuiv

Nakkuse leviku vältimiseks on oluline hoida kahjustatud piirkond puhas ja kuiv. Peske ala õrnalt sooja vee ja mahe seebiga, vältides tugevalt hõõrumist. Pärast pesemist kuivatage nahk puhta rätikuga ettevaatlikult.

2. Vältige kitsaid riideid

Tihedate rõivaste kasutamine võib veelgi ärritada nahka, mida mõjutab follicliit. Valige lahtised ja hingavad riided, mis võimaldavad nahal hingata ja vältida higi kogunemist.

3. Ärge kriimustage ega pigistage vigastusi

Võib olla ahvatlev kriimustada või pigistada folliculiidi põhjustatud kahjustusi, kuid see võib nakkuse halvendada ja põhjustada arme. Vältige kahjustuste puudutamist ja hoidke käed puhtana, et vältida bakterite levikut.

4. Kandke kuumad kompressid

Kuumad kompressioonid võivad leevendada follikliidi põhjustatud sügelust ja põletikku. Niisutage puhas rätik kuumas vees, keerake liigne vesi ja kandke kahjustatud alale umbes 10–15 minutit, mitu korda päevas.

5. Konsulteerige dermatoloogi

Kui follicliit püsib või halveneb, on oluline konsulteerida dermatoloogiga. Nad võivad nakkuse raviks välja kirjutada paiksed või suukaudsed ravimid ja aidata vältida kordumist.

Järeldus

Follikliit võib olla ebamugav ja tüütu, kuid pärast neid mõõtmisi saate aidata sümptomeid leevendada ja paranemist kiirendada. Ärge unustage dermatoloogiga nõu pidada, kui follikuliit püsib või halveneb.