Kuidas tervendada päraku lõhet

Kuidas ravida päraku lõhet

päraku lõhe on väike haav, mis toimub päraku piirkonnas, põhjustades intensiivset valu ja ebamugavusi. See on tavaline probleem, kuid seda saab töödelda ja ravida korraliku hoolega. Räägime selles artiklis mõnedest viisidest, kuidas anaalse lõhe paraneda ja sümptomeid leevendada.

Koduravi

On mõned meetmed, mida saab võtta kodus analilõhe paranemisprotsessis:

  • Nõuetekohane hügieen: Oluline on hoida anaalpiirkond puhas ja kuiv. Kasutage pehme tualettpaberi ja vältige lõhnavate seepide kasutamist, mis võib nahka ärritada.
  • istevannid: tehke sooja veega sooja veega umbes 15 minutit, kaks korda päevas. See aitab leevendada valu ja soodustab paranemist.
  • Tervislik toitumine: tarbib kiudaineid rikaseid toite nagu puu-, köögiviljad ja täis teraviljad. See aitab vältida kõhukinnisust, mis võib päraku lõhe sümptomeid halvemaks muuta.
  • Vältige liigset pingutust: Vältige tugevust soole liikumise ajal, kuna see võib päraku lõhe süvendada. Vajadusel kasutage protsessi hõlbustamiseks sujuvat lahtistit.
  • meditsiiniline ravi

    Mõnel juhul ei pruugi koduse ravimeetodid päraku lõhe raviks piisata. Sellistel juhtudel on oluline otsida eriarsti, kes võib näidata muid ravivõimalusi, näiteks:

    • anesteetilised salvid: arst saab valu leevendamiseks välja kirjutada anesteetilisi salveid ja soodustada päraku lõhe paranemist.
    • operatsioon: raskematel juhtudel võib päraku lõhe korrigeerimiseks olla vajalik operatsioon. See variant on tavaliselt ette nähtud juhtumite jaoks, kus muud ravi ei olnud tõhusad.

    ennetamine

    päraku lõhede tekkimise vältimiseks on oluline omada mingit hooldust igapäevaelus:

    • Joomine rohke veega: Nõuetekohane hüdratsioon aitab hoida pehmeid väljaheiteid, hõlbustades evakueerimist ja vältides liigset pingutust.
    • Vältige töötlemata tualettpaberi kasutamist: Valige pehme tualettpaberi või kasutage niisutatud taskurätikuid.
    • Treening: Regulaarne füüsiline aktiivsus aitab reguleerida soolefunktsiooni.

    Sümptomite püsivuse või haigusseisundi halvenemise korral on oluline pöörduda arsti poole. Ainult üks professionaal saab juhtumit korralikult hinnata ja näidata kõige sobivamat ravi.

    Loodame, et see artikkel on olnud teile kasulik. Hoolitse ja hoidke oma tervist alati kõigepealt!

    Scroll to Top