Kuidas teha rohelisi trossi oad

By /

Kuidas teha rohelisi stringioad

Rohelised trossi oad, tuntud ka kui Frandinho oad, on Brasiilia köögis väga populaarne toit. Lisaks maitsvale on see rikas toitainete poolest ja seda on lihtne valmistada. Selles artiklis õpetame teile samm -sammult, kuidas teha rohelisi trossi oad.

koostisosad:

  • 500 g rohelise köie ube
  • 1 hakitud keskmine sibul
  • 2 hakitud küüslauguküünt
  • 2 supilusikatäit õli
  • sal maitsele

ettevalmistamise režiim:

  • Pesege rohelise trossi oad hästi voolavas vees.
  • Pange survepliidis oad, sibul, küüslauk, õli ja sool.
  • Katke kõik veega, jättes koostisosade kohal umbes 2 sõrme.
  • Sulgege survepliit ja viige kõrgele kuumusele.
  • Niipea, kui pann hakkab piiklema, laske kuumus keskmiseni ja keetke umbes 20 minutit.
  • Lülitage kuumus välja ja oodake, kuni surve loomulikult välja tuleb.
  • Avage pann ja veenduge, et oad oleksid pehmed. Vajadusel küpseta veel paar minutit.
  • Viige oad taldrikule ja serveerige kuumalt.

    • valmis! Nüüd teate, kuidas teha rohelisi trossi oad. See roog on suurepärane võimalus riisi, liha ja salatitega kaasas. Proovige seda ja nautige!

    allikad: retseptid.com.br , culinaria.com.br