Kuidas teha praetud Merluza filee

By /

Kuidas teha praetud Merluza filee

Kui otsite praetud kalade lihtsat ja maitsvat retsepti, on Merluza filee suurepärane võimalus. Selles ajaveebis õpetame teile samm -sammult, kuidas valmistada täiuslikku praetud Merluza filee, näpunäidetega, et muuta see väljast krõbedaks ja seest pehmeks.

koostisosad:

  • 4 Merluza fileed
  • sal maitsele
  • must pipar maitsele
  • Lemon
  • nisujahu
  • praadimine õli

ettevalmistamise režiim:

  • Hooaeg Merluza fileed soola, musta pipra ja sidrunimahlaga. Las mereväelane umbes 15 minutit.
  • Pange jahu.
  • Minge Merluza fileed nisujahust, veendudes, et need on hästi paiskatud.
  • Kuumutage pannil õli keskmisel kuumusel.
  • Kui õli on kuum, pange paisutatud Merluza fileed ja praege mõlemalt poolt umbes 3 minutit või kuni kuldne ja krõbe.
  • Eemaldage pannil praetud praetud fileed ja asetage paberrätikutega vooderdatud taldrikule, et imada liigset õli.
  • Serveeri praetud Merluza fileed, millele on lisatud riis, salat või keedetud köögiviljad.

    • See praetud Merluza filee retsept on kiire ja hõlpsasti valmistatav, mis sobib suurepäraselt kergeks ja maitsvaks söögiks. Proovige seda ja üllatage ennast tulemusega!

    täiendavad näpunäited:

    Praetud Merluza filee veelgi maitsvamaks muutmiseks võite lisada vürtse, näiteks küüslaugupulbrit, paprikat või ürte õhukeseks nisujahuks. See annab plaadile erilise puudutuse.

    Samuti on oluline meeles pidada, et ei pane palju Merluza fileesid praepannile korraga, nii et need on väga praetud ja neid ei küpsetata. Prae vajadusel väikeste portsjonitega.

    Kui eelistate, võite õli keedukaoti asemel kasutada elektritöötajat. See muudab Merluza filee veelgi krõbedamaks ja liigse rasva.

    Nüüd, kui teate, kuidas praetud Merluza filee teha, kasutage võimalust proovida seda retsepti kodus ja nautida maitsvat ja tervislikku rooga. Hea isu!

    Related Posts

    Scroll to Top