Kuidas teha pirnimahla

Sissejuhatus

pirnimahl on värskendav ja tervislik jook, mis sobib suurepäraselt kuumadeks suvepäevadeks. Lisaks maitsvale on pirnimahl ka rikas vitamiinide ja mineraalide poolest, pakkudes mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid. Selles artiklis õpetame samm -sammult, kuidas kodus pirnimahla teha.

koostisosad

pirnimahla valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

4 küpset pirni
1 liitrit vett
Suhkur või magusaine maitse järgi

samm -sammult

Peske pirnid hästi ja koorige need.

Lõika pirnid väikesteks tükkideks ja eemaldage seemned.

Asetage lõigatud pirnid segisti.

Lisage maitse järgi vett ja suhkrut või magusainet.

Lööge kõik segistis kuni homogeense seguni.

Kui eelistate rohkem vedelat mahla, lisage rohkem vett.

Kui eelistate magusamat mahla, lisage rohkem suhkrut või magusainet.

Pärast hästi peksmist kurnata mahl, et tahkeid jääke eemaldada.

Serveeri pirnimahla jäätopsides ja nautige!

pirnimahla eelised

Oota mahl on suurepärane A-, C- ja E -vitamiinide allikas, lisaks mineraale nagu kaalium, kaltsium ja magneesium. Need toitained on hädavajalikud immuunsussüsteemi, naha ja luude tervise jaoks. Lisaks on pirnimahl rikas kiudainete poolest, mis aitab reguleerida soolestiku toimimist ja soodustab täiskõhutunnet.

Järeldus

kodus pirnimahla valmistamine on suurepärane võimalus nautida kõiki selle maitsvate puuviljade eeliseid. Mõne koostisosa ja mõne minuti segistiga saate värskendavat ja tervislikku jooki igal ajal nautida. Proovige seda retsepti ja nautige kõiki pirnimahla eeliseid!