Kuidas teha oranži teed

By /

Kuidas teha oranži teed

Oranž tee on maitsev ja värskendav jook, mis sobib suurepäraselt tarbitamiseks igal ajal aastas. Lisaks maitsele on oranžil tee ka mitmeid tervisega seotud eeliseid, näiteks immuunsussüsteemi tugevdamine ja seedimise abistamine. Selles artiklis õpetame teile samm -sammult, kuidas oranži teed teha.

koostisosad:

  • 2 apelsini
  • 1 liitrit vett
  • Suhkur või magusaine maitse järgi

ettevalmistamise režiim:

  • Kõigepealt peske apelsinid hästi voolavas vees.
  • Seejärel lõigake apelsinid õhukesteks viiludeks, eemaldades seemned.
  • Asetage apelsiniviilud pannile koos veega.
  • Viige pann keskmise kuumusega ja keetke umbes 10 minutit.
  • Pärast seda aega lülitage kuumus välja ja laske teel veel 5 minutit puhata.
  • Kurna teed ja maiustage maitse järgi.
  • Serveeri kuuma või külma oranži teed.

    • Oranži teed saab tarbida puhta või mõne variatsiooniga, näiteks kaneeli lisamine kepile või nelgile valmistamise ajal. Samuti võite lisada paar tilka sidruni, et anda tsitruseline tee.

    Oranži tee eelised:

    Oranži tee on mitmeid tervisega seotud eeliseid. Lisaks sellele, et see on rikkalik C -vitamiini allikas, mis tugevdab immuunsussüsteemi, aitab oranž tee ka seedimisel ja sellel on antioksüdantsed omadused. Lisaks on oranž tee suurepärane võimalus keha niisutamiseks, eriti soojematel päevadel.

    uudishimu:

    Kas teadsite, et oranž on Aasiast pärit tsitrusvili? See on tuntud oma happelise ja värskendava maitse poolest ning on suurepärane C -vitamiini allikas

    Järeldus:

    Oranž tee on tervislik ja maitsev võimalus jahutada ja nautida kõiki selle toiteväärtusega puuvilju. Proovige kodus teha oranži teed ja nautida maitsvat jooki, mis on täis oma kehale kasulikke omadusi.

    Related Posts

    Scroll to Top