Kuidas teha keedetud jam

By /

Kuidas valmistada keedetud jam

Yam on väga toitev ja mitmekülgne mugula, mida saab kasutada erinevates retseptides. Üks lihtsamaid viise selle valmistamiseks keedetakse, säilitades sellega selle toitaineid ja maitset. Selles artiklis õpetame teile samm -sammult maitsvat küpsetatud jam.

koostisosad:

  • 2 keskmist jam;
  • vesi;
  • sal maitsele.

ettevalmistamise režiim:

  • Alustuseks koorige jamsid ja lõikama need keskmisteks tükkideks;
  • Pange pannil piisavalt vett, et katta jamina;
  • Lisage vette näputäis soola;
  • Viige pann kõrgele kuumusele ja laske vee keeta;
  • Niipea, kui vesi keeb, lisage jama tükid;
  • Laske sellel küpseda umbes 20 minutit või kuni jamsid on pehmed;
  • Küpsemispunkti kontrollimiseks kleepige kahvel ühte jam -tükki. Kui kahvel tuleb kergesti, tähendab see, et see on valmis;
  • Eemaldage pannilt jamsid ja tühjendage vesi;
  • Kui eelistate, saate selle peale serveerida keedetud jamsid, millele oliiviõli või sulavõi.

    • valmis! Nüüd teate, kuidas teha keedetud jam lihtsalt ja kiiresti. See retsept on suurepärane võimalus erinevate roogadega kaasas, lisaks tervislikule ja maitsvale alternatiivile. Proovige seda ja nautige kõiki selle mugula eeliseid!

    allikad:

    pilt:

    keedetud jam

    Seotud artiklid:

    Kommentaarid:

    Selle retsepti kohta pole veel kommentaare. Ole esimene, kes kommenteerib!

    sildid: keedetud jam, retsept, mugula, tervislik toitumine, keetmine

    Related Posts

    Scroll to Top