Kuidas teha kaneeli teed pau

Kaneel on vürts, mida kasutatakse laialdaselt keetmisel ja sellel on ka raviomadused. Üks viis selle vürtsi eeliste nautimiseks on kaneeli tee tikkides. Selles artiklis õpetame teile, kuidas seda maitsvat ja tervislikku jooki teha.

koostisosad:

• 2 kaneelipulka;
• 500 ml vett;
• 1 tl mesi (valikuline).

ettevalmistamise režiim:

Kaneeli teed pulgal saab tarbida kuumalt või külmalt. Lisaks maitsvale joogile toob see ka mitmeid tervisega seotud eeliseid. Kaneelil on antioksüdandid, põletikuvastased omadused ja see aitab reguleerida veresuhkrut.

Kaneeli tee eelised PAU -l:

• abistab seedimist;
• stimuleerib immuunsussüsteemi;
• vähendab kolesterooli;
• leevendab menstruaalseid krambid;
• Võitle enneaegne vananemine.

Oluline on rõhutada, et kaneeli tee tarbimine keppidel peaks olema mõõdukas, sest ülemäära võib maos põhjustada ärritust. Enne toitu või jooki lisage oma dieedis alati arsti või toitumisspetsialisti.

Proovige kaneeli teed pulgal teha ja nautige kõiki selle tervisele eeliseid. Tass seda kuuma jooki sobib suurepäraselt külmemateks päevadeks ja võib olla ka tervislik võimalus teiste suhkrurdavate jookide asendamiseks.

Loodame, et teile see retsept meeldis. Jagage oma sõprade ja perega ning nautige kaneeli eeliseid!