Kuidas teha Fradinho oa salatit

Kuidas teha Fradinho oa salatit

Fradinho Bean Salat on maitsv ja tervislik võimalus oma menüüsse lisada. Lisaks sellele, et seda on lihtne valmistada, on see suurepärane võimalus kuumimate päevade jaoks. Selles artiklis õpetame teile samm -sammult, kuidas seda retsepti ette valmistada. Tule!

koostisosad:

  • 1 tass keedetud fradinho oad
  • 1 hakitud tomatid
  • 1 hakitud lilla sibul
  • 1 hakitud roheline pipar
  • 1 hakitud punane pipar
  • 1 riivitud porgand
  • 1/2 tassi tükeldatud petersell
  • 1/2 tassi hakitud murulauku
  • sal maitsele
  • must pipar maitsele
  • oliiviõli maitse järgi
  • Sidrun maitsmiseks

ettevalmistamise režiim:

  • Pange suures kausis keedetud fradinho oad.
  • Lisage tomatid, lilla sibul, paprika, porgand, petersell ja murulauk.
  • Segage kõik koostisosad hästi.
  • Maitsesta soola, musta pipra, oliiviõli ja sidruniga maitse järgi.
  • Külmutage vähemalt 30 minutit enne serveerimist.
  • Fradinho oasalat on valmis serveerimiseks. Seda saab tarbida kaasnevate pearoogadena või kerge söögina. Samuti on see suurepärane võimalus võtta lõunasse või piknikule. Proovige seda ja nautige!

    allikad:

    • retseptid.com
    • tudo gostoso