Kuidas teha anaalset ilma haiget tegemata
Anaalseksi omamine võib olla paljudele inimestele meeldiv ja rahuldav kogemus. Siiski on oluline meeles pidada, et iga keha on ainulaadne ja et kõigil inimestel pole sama kogemusi ega eelistusi. On oluline, et partnerite seas oleks nõusolek, suhtlus ja vastastikune austus.
ettevalmistamine ja määrimine
Enne mis tahes seksuaalse aktiivsuse alustamist on oluline ette valmistuda, et tagada mugav ja ohutu kogemus. Järgmisena mõned näpunäited päraku valmistamiseks ilma haiget tegemata:
tehnikad anaalseksi ajal
Lisaks nõuetekohasele ettevalmistamisele võivad mõned tehnikad aidata anaalseks mugavamaks muuta:
- mugavad positsioonid: Proovige erinevaid positsioone, et leida teile mugavam. Mõne populaarse positsiooni hulka kuulub küljele lamamine, neli või koos partneriga.
- hingake sügavalt: tungimise ajal hinga sügavalt sisse ja lõdvestage lihaseid. Pinge võib suurendada valu tunnet.
- Kontrollige rütmi: Minge aeglaselt ja laske kehal sensatsiooniga harjuda. Kui tunnete valu, peatuge ja suhtlege oma partneriga.
hooldus ja ohutus
Lisaks ülalnimetatud näpunäidetele on oluline meeles pidada ka anaalseksi ajal hooldus- ja ohutusmeetmeid:
- Kasutage kondoomi: Kondoomi kasutamine on oluline sugulisel teel levivate haiguste ennetamiseks. Kasutage anaalseksi jaoks kindlasti sobivat kondoomi.
- Vältige aktuaalset anesteetikume: paikse anesteetikumide kasutamine võib vähendada tundlikkust ja maskeerida võimalikke valu või ebamugavustunde tunnuseid. Oluline on olla teadlik teie kehas toimuvast.
- Austage oma piire: Kui tunnete mingil hetkel intensiivset valu või ebamugavust, peatuge kohe. Anaalseks peaks olema mõlemale partnerile meeldiv kogemus.
Pidage meeles, et iga inimene on ainulaadne ja et mitte kõik ülalnimetatud näpunäited ei saa kõigile töötada. Kõige olulisem on tunda oma keha, suhelda oma partneriga ja austada oma piire. Vajadusel pöörduge täiendavate juhiste saamiseks tervishoiutöötajaga.