Kuidas teada saada, kas ma olen viljakas?

Kui mõtlete laste saamisele, on oluline teada, kas olete viljakas. Viljakus on inimese võime loomulikult last kujutada. Kui olete viljakas või mitte. Selles artiklis uurime mõnda neist vormidest ja anname selle teema kohta kasulikku teavet.

meditsiinilised eksamid

Üks usaldusväärsemaid viise, kuidas teada saada, kas olete viljakas, on meditsiiniliste uuringute kaudu. Viljakuspetsialist saab teie reproduktiivtervise hindamiseks läbi viia rea ​​teste. Need testid võivad hõlmata vereanalüüse hormoonide taseme kontrollimiseks, ultraheliuuringute hindamiseks reproduktiivorganite ja isegi biopsiate hindamiseks, et analüüsida munade või sperma kvaliteeti.

märgid ja sümptomid

Lisaks meditsiinilistele uuringutele on ka mõned märgid ja sümptomid, mis võivad näidata, kui olete viljakas. Näiteks võib naisi, kellel on regulaarselt menstruaaltsüklit, ilma liigse valuta, pidada viljakamaks. Juba meestel võivad hommikused erektsioonid ja normaalsete seemnepursked näidata viljakust.

elustiil

Elustiil võib mõjutada ka viljakust. Sellised harjumused nagu suitsetamine, liigse alkoholi tarbimine, tasakaalustamata dieedi ja ülekaalu olemine võivad mõjutada nii meeste kui ka naiste viljakust negatiivselt. Seetõttu võib tervisliku eluviisi, tasakaalustatud toitumise, regulaarse treenimise ja kahjulike ainete tarbimise vältimine suurendada teie viljakaid võimalusi.

vanus

Vanus on viljakuse osas oluline tegur. Naistel on piiratud viljakuse aken, mis tavaliselt hakkab vähenema 35 aasta pärast. Juba meestel, kuigi viljakus võib vanusega väheneda, on neil laiem viljakuse aken. Seetõttu, kui plaanite lapsi saada, on oluline pidada vanust määravaks teguriks.

Järeldus

Uurige, kas olete viljakas, võib olla keeruline protsess, kuid selle teabe saamiseks on mitmeid viise. Viljakuse spetsialisti konsulteerimine, märkide ja sümptomite jälgimine, tervisliku eluviisi kasutuselevõtmine ja vanuse kaalumine on mõned viisid oma viljakuse hindamiseks. Pidage meeles, et igal inimesel on ainulaadne ja võib olla erinev viljakuse tase, seetõttu on oluline täpse hinnangu saamiseks pöörduda meditsiiniliste nõuannete poole.