Kuidas muuta see paaritumaks

By /

Kuidas mate teed teha: värskendav ja kasu jook

Mate tee on jook, mida traditsiooniliselt tarbitakse sellistes riikides nagu Argentina, Uruguay ja Brasiilia. Lisaks värskendavale ja maitsvale teekonnale on Tea Mate’il ka mitmeid tervisega seotud eeliseid. Selles artiklis õpetame teile, kuidas muuta tüürimees tee lihtsalt ja praktiliselt.

Mate tee eelised

Mate tee on rikas bioaktiivsete toitainete ja ühendite poolest, mis toovad meie kehale mitmeid eeliseid. Mõned tüürimehe tee peamised eelised hõlmavad:

  • stimuleerib immuunsussüsteemi: mate tee on rikas antioksüdantide poolest, mis aitab tugevdada immuunsussüsteemi ja võidelda vabade radikaalidega.
  • Abistab seedimisel: Mate Tea’il on seedetrakti omadused, aidates parandada seedimist ja leevendada selliseid probleeme nagu seedehäired ja kõhukinnisus.
  • stimuleerib ainevahetust: tüürimehe tee sisaldab kofeiini, mis aitab kiirendada ainevahetust ja aidata kaalulangust.
  • pakub energiat: mate tees olev kofeiin võib pakkuda ka energiat ning parandada fookust ja keskendumist.
  • Sellel on antioksüdantsed omadused: tüürimees on rikas polüfenoolide poolest, millel on antioksüdantsed omadused ja mis võivad aidata vältida kroonilisi haigusi.

    • Kuidas teha Mate Tea

    Nüüd, kui teate tüürimehe eeliseid, õpetame teile, kuidas seda lihtsalt ja kiiresti ette valmistada.

  • koostisosad:


    • koostisosad
    kogus


    yerba mate lehed 2 supilusikatäis

    kuum vesi 1 liitrit

    suhkur või magusaine (valikuline) maitsele


    1. Ettevalmistus:

    2. Pange sarnases kõrvitsas või konteineris yerba tüürilehed.
    3. Yerba Mate omaduste säilitamiseks lisage kuum, kuid keev vesi.
    4. Jäta infusioon umbes 5 minutiks.
    5. Soovi korral lisage maitse järgi suhkur või magusaine.
    6. Kurna teed ja serveeri tassides või klaasides.

      7. valmis! Nüüd teate, kuidas muuta tüürimees tee lihtsalt ja kiiresti. Proovige seda maitsvat jooki ja nautige kõiki selle tervisele eeliseid.

      viited:

    7. https://www.nlm.nih.gov/pmc/artiklid /PMC6337770/
    8. https://www.nlm.nih.gov/pmc/artiklid /PMC5745501/

      9. pilt:


      mate tee
      teekaaslane: värskendav ja kasu jook

      Seotud artiklid:

      Sildid: Esiletõstetud lõigud, saidilinkid, arvustused, levitatud, pilt, inimesed küsivad ka, teadmiste paneeli, KKK, pildipakett, video, esitletud video, videokarussell, parimad lood, retseptid, töökohad, töökohad, töökohad, töökohad, töökohad, töökohad, töökohad, töökohad, töökohad, töökohad, töökohad, Twitter, Twitteri karussell, leidke tulemusi, vaadake tulemusi, seotud otsinguid, reklaame, reklaamide põhi, karussell, üritused, hotellide pakk, lennud, töökohad, aadressipakk, seotud tooted, populaarsed tooted, reklaamid

      kaubanduskeskused < /p>

    Related Posts

    Scroll to Top