Kuidas teha ananassi

By /

Kuidas teha ananassi tee

Ananassitee on maitsev ja värskendav jook, mis sobib suurepäraselt kuumadeks suvepäevadeks. Lisaks on ananassil diureetilised ja põletikuvastased omadused, mis teeb sellest suurepärase valiku neile, kes otsivad tervislikku jooki. Selles artiklis õpetame teile samm -sammult, kuidas teha ananassi teed.

koostisosad:

  • 1 küps ananass
  • 1 liitrit vett
  • Suhkur või magusaine maitse järgi

ettevalmistamise režiim:

  • Lõika ananass väikesteks tükkideks, eemaldades kesta ja südamiku;
  • Pange pannil vesi ja ananassitükid;
  • Kuumutage keskmisele kuumusele ja keetke umbes 10 minutit;
  • Lülitage kuumus välja ja laske teel veel 5 minutit puhata;
  • hulkuv tee ja maiustage maitse järgi;
  • Serveeri kuumalt või külma.

    • Ananassiteed saab tarbida puhta või mõne variatsiooniga, näiteks piparmündi või ingveri lisamine, et saada spetsiaalne puudutus. Samuti saate mahlade või isegi puuviljasalati valmistamiseks kasutada järelejäänud ananassi.

    ananassi tee eelised:

    Ananassiteel on mitmeid tervisega seotud eeliseid. Lisaks värskendavale jookidele aitab see seedimist, võitleb vedelikupeetusega, tugevdab immuunsussüsteemi ja sellel on põletikuvastased omadused. Lisaks on ananass rikkalik C -vitamiini, mangaani ja bromeerimise, ensüümi, mis aitab valkude seedimist.

    Seetõttu võib teie rutiini ananassitee kaasamine teie tervisele tuua mitmeid eeliseid. Proovige seda maitsvat jooki ja nautige kõiki selle eeliseid!



    <Ülevaated>








    Related Posts

    Scroll to Top