Kuidas teha Stingray

By /

Kuidas teha samm

Stingray on soolase veega kala, mida võib leida maailma erinevates piirkondades. See on tuntud oma maitsva liha ja ainulaadse tekstuuri poolest. Selles artiklis õpetame teile samm -sammult, kuidas teha Stingray lihtsalt ja maitsvalt.

koostisosad:

  • 1 kg StingRay Fillet
  • 2 sidrunit
  • sal maitsele
  • Kuningriigi pipar maitsele
  • 2 hakitud küüslauguküünt
  • 1 tükeldatud sibul
  • 2 hakitud tomatit
  • 1 hakitud roheline pipar
  • 1 spl oliiviõli
  • Cole Cora.

ettevalmistamise režiim:

  • Maitsesta nõelatud fileed sidrunite, soola ja musta pipra mahlaga. Las mereväelane umbes 30 minutit.
  • Kuumutage pannil oliiviõli ja pruunista küüslauk, sibul, tomat ja paprika.
  • Lisage marineeritud nõelafileed ja keetke umbes 10 minutit, pöörates neid poole ajaga.
  • Lisage hakitud koriander ja küpseta veel 2 minutit.
  • Serveeri nõelamist koos valge riisi ja rohelise salatiga.

    • näpunäited:

    Veenduge, et nõelamine oleks värske, veenduge, et fileed oleksid kindlad ja ilma tugeva lõhnata. Samuti on oluline kala enne valmistise alustamist hästi puhastada.

    Stingray eelised:

    StingRay on suurepärane valguallikas, samuti sisaldab toitaineid nagu oomega-3, B-vitamiinid ja mineraalid, näiteks raud ja kaltsium. Regulaarne tarbimine võib aidata kaasa südame tervisele ja luude tugevnemisele.

    Proovige seda nõela retsepti ja üllatage end selle erilise kala maitsega!

    Tleeping Fish on maitsev võimalus menüü muutmiseks ja uute maitseainete proovimiseks. Vaadake seda lihtsat ja kiiret retsepti, kuidas nõelada.

    <

    <Ülevaated>

    Vaadake, mida inimesed selle nõela retsepti kohta räägivad:

    • “Tegin selle retsepti nädalavahetusel ja kõik armastasid seda! Stingray oli pehme ja maitsev.” – Maria
    • “Ma polnud kunagi varem Stingrayt proovinud ja seda armastanud! Ma teen seda kindlasti.” – João
    • “Lihtne ja maitsev retsept. Soovitan!” – ana

    Vaadake muid kalaretsepte:


    stingray

    illustreeriv pilt

    muud korduma kippuvad küsimused:

  • Mis on Stingray toiduvalmistamise aeg?
  • Kas ma saan koriandri asendada teise ürdiga?
  • Kuidas nõelamist õigesti puhastada?


    • Leidke parimad kohad värskelt nõelamiseks:

    Stingray on kõhrekala, mis kuulub Rajiformsi perekonda. Sellel on lame keha ja tiibukujulised uimed, mis teeb sellest suurepärase ujuja. Lisaks on Stingray tuntud oma kamuflaaži ja kaitsevõime poolest.

    Korduma kippuvad küsimused:

  • Milline on nõelamise maitse?
  • Kuidas teada saada, kas nõelamine on värske?
  • Kas ma saan nõelada nõela?

    Püsi viimaste Stingray uudiste peal:

    Vaadake rohkem StingRay pilte:

    • stingray 1
    • stingray 2
    • stingray 3