Kuidas teha lehmapiima kohupiim

Kordavus on maitsev ja tervislik toit, mida hinnatakse erinevates kultuurides kogu maailmas. Lehmapiimast valmistatud kohupiim on rikas valgu, kaltsiumi ja probiootikumide poolest, mis on kasulik soolestiku tervise ja luude tugevnemiseks.

koostisosad:

1 liitrit värsket lehmapiima
2 supilusikatäit looduslikku jogurtit

samm -sammult:

Kuumutage lehmapiima keskmisel kuumusel, kuni see keema hakkab.

Lülitage kuumus välja ja laske piimal jahtuda umbes 45 ° C.

Lisage sooja piima jaoks kaks supilusikatäit looduslikku jogurtit ja segage hästi.

Katke konteiner puhta lapiga ja laske umbes 8 tundi kuumas kohas seista.

Pärast seda perioodi on kohupiim tarbimiseks valmis.

Nüüd, kui teate, kuidas lehmapiima kohupiima teha, saate seda mitmekülgset toitu mitmel viisil nautida. Saate seda puhastada, mee, puuviljadega või isegi kasutada koostisosa koostisosana.

karri saab kasutada ka värske juustu, näiteks kodujuustu, aluseks. Lihtsalt lisage valitud soola ja ürdid, et seda kohutada ja laske enne tarbimist veel paar tundi puhata.

Pidage meeles, et pärast kääritamisprotsessi salvestage kohupiim külmkapis, nii et see jääb värskeks ja maitsvaks kauem.

Proovige kodus oma kohupiima ja nautige selle toiteväärse ja maitsva toidu kõiki eeliseid!

Kuidas teha lehmapiima kohupiim

koostisosad:

samm -sammult:

Related Posts