Kuidas teha acai segistides

Sissejuhatus

Acai on Amazonase piirkonna tüüpiline vili ja on kogu Brasiilias üha populaarsemaks muutunud. Lisaks maitsvale on ACAI rikas antioksüdantide, kiudainete ja tervislike rasvade poolest. Selles ajaveebis õpetame teile, kuidas teha Acai segistis praktilisel ja kiirel viisil.

koostisosad

ACAI -d segistides vajate järgmisi koostisosi:

500 g külmutatud acai paberimassi
1 banaan
1 tass piima (saab asendada kookosvee või puuviljamahlaga)
2 supilusikatäit mett või magusainet maitse järgi
Granola, puuviljad ja muud teie valitud topsid

ettevalmistamise režiim

Acai segisti valmistamiseks järgige allolevaid samme:

Lisage segisti külmutatud acai viljaliha, banaan, piim ja mesi (või magusaine).

Lööge kõike, kuni saate homogeense ja kreemja segu.

Lülitage segisti välja ja serveerige Acai kausis.

Lõpetage granola, puuviljade ja muude teie valitud toppidega.

lisanõuanded

Siin on mõned täiendavad näpunäited, mis muudavad teie Acai veelgi maitsvamaks:

Proovige retsepti lisada supilusikatäis maapähklivõid või kookospähklit.
Kui eelistate rohkem vedelat acai, lisage natuke rohkem piima või kookosvett.
Värskendava puudutuse jaoks lisage enne segisti peksmist mõned jääkivid.

Järeldus

Nüüd, kui teate, kuidas acai segisti teha, pole vabandusi, et mitte rõõmu tunda. Ärge unustage kohandada oma ACAI -d oma valitud toppidega ja nautige seda tervislikku ja värskendavat võimalust igal kellaajal. Hea isu!