الأربعاء 6 صفر 1442 هـ الموافق 23 أيلول 2020 م

سلطة الخضار بالدجاج والأفوكادو

تاريخ الإضافة الأربعاء 20 أيار 2020 8:48 م    عدد الزيارات 133    التعليقات 0

      

 

المقادير :

 

- الأفوكادو : 1 حبة (مقطع شرائح)

- صدر الدجاج : 2 صدر (مشوي ومقطع شرائح)

- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)

- خس : 2 كوب (مفروم خشن)

- خيار : 1 حبة (مفروم)

- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع شرائح رفيعة)

- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

- ملح : نصف ملعقة صغيرة

- أعشاب مجففة : نصف ملعقة صغيرة

- خل البلسمك : ملعقة كبيرة

 

طريقة التحضير :

 

وزعي الخس في طبق واسع.

رتبي الدجاج والأفوكادو والطماطم والخيار والبصل فوق الخس.

اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون والأعشاب والملح والخل وصبي المزيج فوق السلطة وقدميها.

 

صحتين..

 


التعليقات (0)

 » لا يوجد تعليقات.

أضف تعليق

الأسم: * البريد الإلكتروني:
تعليق: *
رمز الحماية: *  تحديث الصورة

* الخانات الضرورية.

   

 

   

        

  

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

  

      

  

      

 

     

      

 

 

 

 

  

  

    

    

   

        

        

               

     

    

         

   

           

 «  أيلول 2020  » 
MoTuWeThFrSaSu
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development