الأربعاء 17 صفر 1441 هـ الموافق 16 تشرين الأول 2019 م

صينية الخضار المشوية

تاريخ الإضافة الثلاثاء 14 أيار 2019 9:56 م    عدد الزيارات 102    التعليقات 0

      

 

المقادير :

 

- البطاطا : 2 حبة 

- الجزر : 2 حبة 

- الكوسا : 2 حبة 

- الباذنجان : 2 حبة (متوسطة الحجم) 

- زعتر مجفف : ملعقتان كبيرتان 

- ملح : رشّة 

- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان 

 

طريقة التحضير :

 

1. تغسل حبات البطاطا جيداً ولا تقشر، وتقطع إلى دوائر.

2. تقشر حبات الجزر وتقطع دوائر.

3. تغسل حبات الكوسا جيداً، وتقطع دوائر.

4. توضع الخضار بصينية الفرن، ويرش الزعتر الناشف مع الملح مع زيت الزيتون، ونخلط الخضار مع الصلصة لنضمن وصول الصلصة لجميع الخضار.

5. توضع بالفرن لمدة 35 دقيقة وتقدم.

 

صحتين..

 

 


التعليقات (0)

 » لا يوجد تعليقات.

أضف تعليق

الأسم: * البريد الإلكتروني:
تعليق: *
رمز الحماية: *  تحديث الصورة

* الخانات الضرورية.

 

 

   

        

  

 

  

 

 

 

 

 

  

      

 

 

      

 

 

 

    

      

 

 

 

 

 

 

 

 

  

  

    

    

   

        

        

               

     

    

         

   

           

 «  تشرين الأول 2019  » 
MoTuWeThFrSaSu
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development