الثلاثاء 6 صفر 1440 هـ الموافق 16 تشرين الأول 2018 م

سموذي البلوبيري والشوفان

تاريخ الإضافة الجمعة 6 تموز 2018 11:08 ص    عدد الزيارات 50    التعليقات 0

      

 

المقادير :

 

- البلوبري : عبوة (لبن بالبلوبيري) 

- البلوبري : كوب (مجمد) 

- الفانيليا : ملعقة صغيرة 

- الشوفان : ربع كوب 

- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة) 

- العسل : ملعقة كبيرة 

 

طريقة التحضير :

 

1. ضعي البلوبيري المجمد واللبن والشوفان والعسل والقرفة والفانيلا في الخلاط الكهربائي.

 

2. اهرسي المزيج حتى يصبح ناعماً.

 

3. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

 

صحتين..

 


التعليقات (0)

 » لا يوجد تعليقات.

أضف تعليق

الأسم: * البريد الإلكتروني:
تعليق: *
رمز الحماية: *  تحديث الصورة

* الخانات الضرورية.

 

   

        

  

 

  

 

 

 

  

صدر العدد الجديد من مجلة كل الفصول

 

   

   

 

 

 

  

  

 

 

  

  

   

 

 

 

               

 

    

 

 

        

           

  

 

 

     

 

 

 

        

   

         

 «  تشرين الأول 2018  » 
MoTuWeThFrSaSu
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development