الثلاثاء 19 ذو الحجة 1440 هـ الموافق 20 آب 2019 م

مشروب الموز بالزنجبيل لحرق الدهون

تاريخ الإضافة الثلاثاء 5 شباط 2019 3:38 م    عدد الزيارات 294    التعليقات 0

      

 

المقادير :

 

- عصير البرتقال : 1 حبة 

- الموز : 1 حبة 

- الزنجبيل : نصف ملعقة كبيرة (مطحون) 

- بذور الكتان : ملعقة كبيرة 

- زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة 

 

طريقة التحضير :

 

1. ضعي الموز والبرتقال والزنجبيل وزيت جوز الهند وبذور الكتان في الخلاط الكهربائي واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً.

2. صبي المزيج في كوب وتناوليه صباحاً لحرق كمية أكبر من الدهون.

 

التعليقات (0)

 » لا يوجد تعليقات.

أضف تعليق

الأسم: * البريد الإلكتروني:
تعليق: *
رمز الحماية: *  تحديث الصورة

* الخانات الضرورية.

 

 

   

        

  

 

  

 

 

 

 

 

  

      

 

      

 

 

    

      

 

 

 

 

 

  

  

    

    

   

        

        

               

     

    

         

   

           

 «  آب 2019  » 
MoTuWeThFrSaSu
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development